Այս երեւույթի բացատրության մի քանի վարկածներ կան. համարվում է, որ եղունգները կրծելուն նպաստում են նյարդային համակարգի հիվանդությունները, վիտամինների եւ հանքանյութեի դեֆիցիտը, սակայն հիմնական պատճառը, ամեն դեպքում, հոգեբանական է:

Բավական է երեխան փոքր սթրես տանի, որպեսզի սկսի կրծել եղուգները:

Սովորաբար երեխաները կրծում են եղունգները, երբ վախենում են, երբ տագնապ և միայնություն են զգում, կամ պարզապես ձանձրանում են: Իսկ հետո այս երեւույթի բազմակի կրկնություններն ամրապնդվում են սովորության տեսքով և դառնում ռեֆլեքս:

Սպասել, թե երբ երեխան կդադարի կրծել եղունգները, լավ միտք չէ, քանի որ կան երեխաներ, որոնք ամբողջ կյանքում շարունակում են անել դա: Նման դեպքերում խորհուրդ է տրվում այցելել հոգեբանին, սակայն ծնողները կարող են իրենք փորձել վերացնել այդ վատ սովորությունը:

• Աշխատեք տանը չվիճել, սկանդալներ չսարքել, հատկապես՝ երեխայի ներկայությամբ:
• Խոսեք երեխայի հետ, փորձեք հասկանալ, թե նա ինչ խնդիրներ ունի: Աշխատեք լուծել դրանք:
• Մի՛ ծանրաբեռնեք երեխային:
• Հաճախ գովեք երեխային:
• Փորձեք նրա համար հետաքրքիր զբաղմունք գտնել, որպեսզի նա եղունգները կրծելու ժամանակ չունենա:
• Բացատրեք երեխային, թե ինչու է վտանգավոր եղունգները կրծելը (եղունգների ոչ էսթետիկ տեսք, ինֆեկցիաներ, ատամների եւ լնդերի հետ խնդիրներ եւ այլն):

Ահա մի քանի պարզ քայլ.